3*RESPUESTAS*3

     - No se puede comer nada intervenido por el hombre, por lo tanto, nada de atún al agua, ni mermelada light, ni jugos light, bebidas etc Ahora, hay excepciones como la leche la stevia pq no hay más opciones, pero se reducen al mínimo. Yo reemplace la coca light por agua con gas. La jalea debe ser sin sabor, de esas que vienen en láminas
-          Agua ilimitada
-          6 bocados a boca llena = 6 cucharadas llenas a la boca = 6 bocas llenas, normal llena
-          La minuta esta publicada en etapa de adelgazamiento
-          Con respecto al consumo de semillas la verdad no sé. Yo sé que se puede consumir sésamo pero para el sabor, sin exagerar, me imagino q con el resto de las semillas será igual
-          Las vitaminas las venden sin receta en la farmacia, salen como 5 lucas al mes, y se debe tomar una diaria con el desayuno
-          Cualquier té ilimitado puede tomar
-          Yogurt: se puede comer un yogurt al día, natural light, ojala casero
-          Cuando alcanzas el peso deseado pasas a la mantención.la etapa de adelgazamient debe durar al menos 45 dias.
-          En la tabla de frutas esta super especificado cual se puede y cual no. Si no sale mejor no la comas. Cualquier fruta se puede mezclar con leche, pero deber considerar esa fruta como parte de la cantidad diaria permitida
-          Leche son 750 cc = 3 vasos aprox
-          La dra atiende en forma particular, pero su boleta es reebolsable. Su teléfono estará disponible de 10 a 12:30 de lun a viernes. 2642033

18 comentarios:

  1. Quiero Saber Si La Soya Es Considerada Una proteina, no como pescados, pollo y menos carne, se puede igualmente seguir esta dieta?

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  2. Una consultillas,sirve el yogurt next 0%grasa sabor natural??? pq tiene lactosa
    y lo otro es¿ el yogurth de pajaritos se puede preparar colo con leche descremada sin lactosa???
    cariños y mil gracias por toda la info

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  3. el telefono sigue igual yo empese a llamar desde las 9.30 y hasta 2.oo y seguia igual gracias

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  4. Hola coni muchas gracias por el blog, esta genial, y me encanta.. una pregunta.. se pueden tomar cualquier tipo de endulzantes???.. o solo el stevia?

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  5. hola Coni, tiene que ser necesariamente leche sin lactosa??

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  6. como se llaman las vitaminas, porfa....

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  7. hola constanza, oye tengo una duda...tu en una parte escribes que no se pueden comer embutidos ni de pavo, pero igual escribes que comias jamones de pavo cocido...en ¿tonces no entiendo?, me puedes eXplicar..gracias ;)

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  8. muchisimas gracias por compartir esta dieta que al parecer "si resulta"
    quisiera saber si en las frutas se puede consumir arandanos y frambuesas y chia
    espero su respuesta

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  9. Coni sabes queria saber si todo lo que se publico en la minuta es comible durante el proceso de adelgazamiento por que veo cosas mui ricas todo eso si o si se puede comer sin ningun problema. Y jamon de pavo si se puede comer por que no lo vi en la dieta y por ultimo pan si o si no se puede comer cierto pampita tampoco? gracias

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  10. Gracias cony te has pasado, ojala hubieran mas personas dispuestas ayudarnos como tu, muchas gracias....

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  11. gracias por tu paciencia, si lo logro me dedicare a difundir mi exito como tu, te sigo muy atenta, gracias deneuvo

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  12. Muchas gracias Coni x toda la informacion y la paciencia... pero tengo una pregunta, el pollo y el pavo se pueden cocer en una olla con agua y sal (obviamente sin piel) o tambien debe ser cocinado como las carnes rojas en algo que escurra??

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  13. Gracias por tus datos. Es necesario que la leche sea sin lactosa???

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  14. Hola Coni, me gustaría hacer una consulta, sobre las comidas. Por ejemplo si hago mi ultima comida a las 23.00 hrs y después salgo hasta las 04.00 de la mañana.. despues de las 23.00 hrs debo segir comiendo cada 90 minutos???

    Gracias!!!

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  15. Constanza, tengo una duda!! yo tomo silicea c200 cada una semana son unas pastillas de azucar homeopaticas para fortalecer el cabello, comenzare la dieta mañana lo mas probable, suspendo el consumo de esta o la tomo igual, gracias!!

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  16. Muchas gracias por compartir con nosotros las gorditas tu historia y he tenido la oportunidad de escuchar a la Doc en tvn y bueno quede super enganchada ...pero vivo en Concepción por lo cual he decidido seguir todas las instrucciones que nos das te agradezco infinitamente y a la Doctora por ser tan generosas y compartir sus experiencias ya que me dan mucho animo ... estuve a punto de someterme a cirugía pero tengo dos hijos y me da terror por lo mismo creo firmemente que es esta la solución .
    Un fuerte abrazo
    Paloma Alvarez

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  17. Hola Cony mira no se si tu me puedas ayudar pero yo estoy amamantando y por lo quie dijo la Dra.Daniela en el programa si podemos hacer la dieta pero con algunas variaciones tu sabes cuales son??'he intentado conseguir hora con la Dra pero es imposible por lo tanto no se que hacer..a todo esto yo comenze mi dieta hoy de igual manera quiero saber esto ya que es muy importante para que mi bebita no quede con hambre.
    Muchas gracias!!

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  18. hola mira comenze hoy la dieta y kisiera saber cuanta el cantidad de proteinas en cada colacion dice k son 6 bocados minimo y lo maximo? gracias

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