Agregué la minuta a la sección de recetas de la Etapa de Adelgazamiento. Suertee !!

8 comentarios:

  1. Muchísimas gracias por todo el material y tu buena voluntad! :)
    Felicitaciones por tu logro! =D
    Sofía

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  2. Muchas Gracias....empecé hoy, no fué tan fácil, porque no es variado, pero sin duda es importante perseverar....los resultados son espectaculares, vale la pena...Saludos

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  3. GRACIAS POR LA DEDICACIÓN Y EL TPO QUE TE DÁS,ES UN GRAN APORTE LAS MINUTAS PARA LAS QUE ESTAMOS COMENZANDO CON LA DIETA....CARIÑOS

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  4. CONY UNA PREGUNTA, SE PUEDE COMER YOGURTH LIGHT O NO? POR QUE SI TIENE LACTOSA?
    PLISS RESPONDEME! mil millones de gracias!!!!!!!!!!!!!!!

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  5. Te pasaste! de verdad se agradece q compartas todo el proceso que creaste para llegar a estar como lo estás ahora. Yo voy el 5 de abril a la consulta del dr. Varas porq me fue imposible comunicarme con Daniela Concha. Así q este blog me inspira , además de verme reflejada en ti completamente (tenemos casi la misma edad, tengo casi el mismo sobrepeso q tenías tu, etc) así que tu eres un ejemplo, en serio.
    nada más q felicitarte y gracias por la inspiración
    saludos

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  6. Muahcas gracias por toda la información, te pasaste. SAbes somos de iquique y estamos haciendo la dieta. LA consulta que tenemos, se podrá comer salsa de soja?

    Saludos y FelicitacioneSSSSS!!!!

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  7. Por lo que se, las lentejas con ricas en proteinas y el maní igual, pero esta dieta no permite consumirlos, por qué?

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  8. Hola!!! te felicito demasiado bueno el blog

    te quería preguntar respecto a la etapa de adelgazamiento ya que según lo que leí debe durar min. 45 días y en otra parte decía que hasta que uno bajara al peso deseado
    yo quiero bajar 5 o 6 kilos que pasa si los bajo antes de los 45 días continuo en esta etapa??
    lo otro he estado llamado toda la semana a la consulta de la dra y ha sido imposible comunicarme :( de que otra forma me puedo comunicar pk me interesa saber el valor de la consulta ... Saludos

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